• Journal,  Training,  Triathlon,  Tricks

    ไตรกีฬากับแมงกะพรุน

    การฝึกซ้อมว่ายน้ำเพื่อแข่งไตรกีฬาโดยเฉพาะสนามที่แข่งขันใน open water นั้น (ว่ายในบึง แม่น้ำ ทะเล ทะเลสาบ) นักกีฬาจะต้องหัดฝึกซ้อมกับสภาพน้ำแบบนั้น เช่น แข่งในทะเล นักกีฬาก็ต้องลองหัดว่ายน้ำทะเลซักครั้งก่อนแข่ง เพราะการว่ายน้ำในทะเลนั้นแตกต่างจากการว่ายในสระว่ายน้ำมากมายนัก วันนี้ฮั้วไม่ได้มาเล่าถึงเทคนิคการว่ายน้ำแบบ open…

  • Articles,  Stories

    ว่าด้วยเรื่องของหัวใจ..

    5 Jun 14  เสียงเต้นตึกตักๆๆ เฟสบุควันนี้ดูคึกคักกว่าเคย พี่ในกลุ่มวิ่ง 5 คน โพสด้วยน้ำเสียงตื่นเต้นพร้อมกันว่าผลจับฉลากออกแล้ว มือสั่น..เปิดเว็ป Osaka marathon นี่คือผลจากการสมัครเล่นๆไว้เมื่อเดือนเมษา เพราะอยากไปช้อปปิ้งที่ญี่ปุ่น แต่ก็แอบคิดในใจ … มันจะเท่แค่ไหน ถ้าเด็กอ่อนหัด วิ่งเหยาะแหยะมา 1 ปีอย่างเราจะเปิดฟูลแรกที่ญี่ปุ่น มันจะสนุกแค่ไหนวิ่งในอากาศเย็นสบาย มันจะฟินแค่ไหนถ้าวิ่งไปกินทาโกยากิไปในโอซาก้า …ภาพสวยงามมากมายผุดขึ้นมาในหัว พร้อมกับกดเข้าเวปดูผล คลิ้ก!…”You are selected to Osaka Marathon…

  • Articles,  Stories

    ตลอดชีวิต…

    คิดอะไรเวลาได้ยินคำว่า ตลอดชีวิต ? มันรู้สึกนาน … น้าน … นานนนนน ใช่มั้ยล่ะ ? แล้วถ้า เป็นอะไรแบบ …​รักเธอตลอดชีวิต มีเงินทองใช้ตลอดชีวิต ….…

  • Articles,  Stories

    จากไม้เท้าสู่มาราธอน

    นาฬิกาปลุกดังตอนเวลาตีสี่ คนๆหนึ่งที่หลับไหลต้องตื่นขึ้นมาทั้งๆที่เวลานี้ยังเป็นเวลาที่คนทั่วๆไปนอนสบายอยู่บนเตียงแล้วเหตุผลอันใดเล่าที่ทำให้คนๆหนึ่ง ยอมที่จะตื่นขึ้นมาในขณะที่เขาสามารถทิ้งตัวลงนอนบนที่นอนอันแสนสบาย???  คำตอบนั้นเป็นไปได้มากมาย และหนึ่งในนั้นผมเชื่อว่าต้องมีคนคิดเหมือนผมนั้นก็คือ ตื่นขึ้นมาวิ่งในช่วงปีสองปีที่ผ่านมา การวิ่งเป็นกระแสสังคมที่ดังขึ้นมาอย่างไม่น่าเชื่อตั้งแต่หนังเรื่องรักเจ็ดปี ดีเจ็ดหน ได้ออกฉาย ซึ่งสามารถที่จะรู้ได้จาก social network ต่างๆ ผู้คนรุ่นใหม่ ต่างชักชวนกันออกมาวิ่ง…

  • Journal

    Nike+ Run Club : Run Lunar แรงบันดาลใจแห่งการวิ่ง

    งานวิ่ง Run Lunar คืออะไร งานวิ่งนี้เป็นกิจกรรมเฉพาะกิจที่ทางไนกี้จัดขึ้น เพื่อให้นักวิ่งในแต่ละทีม (ทีมละ 25 คน) แข่งขันวิ่งสะสมระยะทางผ่านโปรแกรม Nike+ ในระยะทาง 1,738 กิโลเมตร (เป็นระยะรัศมีของดวงจันทร์)…