• Race Report,  Triathlon

    Pattana Triathlon 2017

    วันแข่ง 16 กันยายน 2560 งานพัฒนาไตรกีฬาจัดขึ้นเป็นปีที่สาม เป็นงานที่จัดขึ้นที่พัฒนาสปอร์ตและกอล์ฟคลับ ว่ายในบึง ทางปั่นสวยงาม และวิ่งในสนามกอล์ฟ .. คอร์สนี้ไม่ยากและไม่ง่ายเกินไป กำลังสนุกพอดี ๆ ซึ่งปีนี้เป็นปีแรกที่ฮั้วลงระยะ Olympic…

  • Gadgets,  Gear Review

    Ultimate Direction Clutch

    นักวิ่งทั้งหลายรู้ดีว่า “น้ำ” เป็นสิ่งสำคัญในการออกกำลังกาย ถ้าคุณอยากจะแค่ออกไปวิ่งโดยไม่ได้อยากพกเป้น้ำแบกน้ำเป็นลิตร ๆ ติดตัว ไม่ว่าจะเป็นนักวิ่งวิ่งถนน นักวิ่งวิ่งในสวน นักวิ่งสายซิตี้รัน นักวิ่งสายท่องเที่ยว วันนี้ฮั้วขอเสนออุปกรณ์จำเป็นสำหรับนักวิ่งอย่างเรากับ “Ultimate Direction รุ่น Clutch”…

  • Race Report,  Triathlon

    Challenge Nakorn Nayok 2017

    วันแข่ง 25 มิ.ย. 2560 สำหรับไตรกีฬาระยะยาวแบบระยะ 70.3 ไมล์เป็นต้นไป จะมีสองค่ายยักษ์ใหญ่ที่จัด คือ ค่าย IRONMAN กับ ค่าย Challenge ..…

  • Race Report,  Triathlon

    Roboman Triathlon 2017

    วันแข่ง 4 มิ.ย. 2560 สนามโรโบแมนนี้เป็นสนามที่ทำให้ฮั้วหันเข้าสู่ไตรกีฬา เป็นสนามที่ผู้จัดตั้งใจจัด เป็นสนามที่เส้นทางสวยงาม อาหารการกินครบถ้วน เปิดสมัครเมื่อไหร่ ฮั้วก็ไม่พลาดที่จะลงทุกปี และสนามนี้ก็ไม่เคยทำให้ผิดหวังกับความสนุกที่ท้าทายทุกครั้ง ช่วงกลับจากดานัง ก็บอกโค้ชว่าปีนี้ไม่ลงระยะยาวแล้ว เพราะรู้สึกว่าสปีดที่เคยมีมันหายไป วิ่งไม่ได้อย่างที่คิด…

  • Journal,  Nutrition,  Training,  Tricks

    โภชนาการกับนักกีฬา

    It’s never too late to start the journey to a healthier you. เมื่อเดือนมีนาฮั้วกลับไปเยี่ยมธัญญปุระอีกครั้งหลังจากไปได้ไปมาปีกว่า (อ่านการไปเยือนครั้งแรกได้ที่นี่ ธัญญปุระ สวรรค์ของนักไตร)…