Articles,  Features,  Gadgets,  Gear Review,  Tricks

ของมันต้องมีสำหรับสาวนักวิ่ง

ในยุคสมัยที่การดูแลสุขภาพเป็นสิ่งที่ใคร ๆ ก็พูดถึง หน้าฟีดเฟสบุ๊คของเราเต็มไปด้วยภาพของเพื่อน ๆ ที่ออกมาวิ่ง หรือการเช็คอินตามสวนสาธารณะต่าง ๆ ในทุกวัน สาว ๆ ในยุค 2019 อย่างเราอย่าให้น้อยหน้า เพราะไม่ว่าเครื่องสำอางจะดีซักแค่ไหนก็ไม่สามารถสู้แก้มแดง ๆ บนใบหน้าเราหลังจากวิ่งได้เลยค่ะ

กีฬาวิ่งที่เค้าว่ากันว่าเป็นกีฬาที่ประหยัดที่สุด มีแค่รองเท้าก็เริ่มวิ่งได้ แต่ถ้าเราลงทุนเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย ก็จะช่วยทำให้เรามีแรงจูงใจให้ออกมาวิ่ง หรือแม้กระทั่งช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บที่อาจจะเกิดขึ้นจากการใช้อุปกรณ์ไม่ถูกต้องก็ได้นะคะ

ฮั้วก็เลยอยากจะมาแนะนำอุปกรณ์ที่ต้องมีสำหรับสาว ๆ ที่อยากจะเริ่มวิ่ง ซึ่งทุกตัวเป็นสิ่งที่ฮั้วเองใช้มาหมดแล้ว มีคุณภาพดี และเป็นสิ่งที่ควรลงทุนจริง ๆ ค่ะ

  1. รองเท้า Nike Air Zoom Pegasus 35
  2. สปอร์ตบรา Nike Swoosh Hyper Femme
  3. ถุงเท้า Injinji Women Running Lightweight
  4. นาฬิกา Garmin
  5. กระเป๋าคาดเอว Fitletic  
  6. แว่นกันแดด Julbo Aerolite 
  7. ครีมกันแดด Mizumi 

ถ้าเพื่อน ๆ อยากอ่านรายละเอียดมากขึ้นว่าทำไมฮั้วถึงเลือกอุปกรณ์เหล่านี้เป็น ITEM คู่ใจล่ะก็ .. ตามไปอ่านได้ที่นี่เลยค่ะ ของมันต้องมีสำหรับสาวนักวิ่ง 7 อย่าง แนะนำโดย Runner Blogger